Description

이번 편은 기본 슛폼에 대한 이야기 입니다. 모든 운동에서 올바른 기본 동작은 정말 중요합니다. 그러한 동작에 다 그렇게 만들어진 이유가 있기 때문입니다. 농구에서도 슛, 드리블, 패스와 같은 동작들은 기본 동작에 대한 이해는 필요합니다. 그 후에 자신만의 폼으로 바꿀 수 있다면, 그것이 최선의 방법이 아닐까 생각됩니다. 그 중에서도 슛은 자신만의 폼이라고 하더라도 중요한 것은 일정하게 같은 폼으로 던지는 것이라고 생각합니다. 보통은 경기 중에 또는 연습 중에도 체력이 떨어지면 자신의 폼이 망가진 상태로 슛을 던지거나 하는데 이를 최대한 방지 하기 위해서는 올바른 슛폼으로 일정하게 던지는 연습을 하는 것이 가장 중요합니다.

앞으로 경기 중에 힘이들어도 일정한 슛 폼을 유지하는 그날까지…꾸준한 연습….

즐농하세요!