📅 2025년 12월 육상 기초종목 운영 계획 (울산)코치 김성미 (대한장애인육상연맹 · 울산 전담지도자)운영 기간 2025년 12월 1일 ~ 12월 31일운영 지역 / 종목 울산광역시 · 육상(기초종목)<hr><h2>🎯 운영 목표</h2><ul><li>울산 지역 기초종목(육상) 선수의 지속적인 훈련 및 체력·기술 향상</li><li>신규 기초선수 발굴을 위한 학교 기관 방문 및 상담</li><li>선수별 맞춤 훈련과 보호자 소통을 통한 안정적인 육성 환경 조성</li></ul><hr><h2>🧭 1. 선수 발굴 계획</h2><ul><li>방문 횟수: 1회</li><li>방문 기관 수: 1개</li></ul><h3>📍 기관 방문 일정</h3><ul><li>기관명: 천상고등학교</li><li>일시: 2025년 12월 10일(수) 10:00 ~ 12:00</li><li>방문 차수: 1회차</li><li>면담자: 담당 선생님</li><li>주요 내용<ul><li>기초종목 추천 선수 상담</li><li>육상 종목 홍보 팜플렛 전달</li><li>지체장애 학생 대상 기초 운동 기능 테스트 예정</li></ul></li></ul><hr><h2>🏃‍♂️ 2. 선수 육성 계획</h2><ul><li>훈련 참가 인원: 4명 + 추천 선수</li><li>총 훈련 일수: 6일 이상</li><li>주요 훈련 장소: 울산종합운동장 (일부 선수 외부 훈련 병행)</li></ul><h3>📋 선수별 훈련 계획</h3>이현욱 (남 / 17세 / F37)<ul><li>훈련 주기: 주 1회 (목) 16:00 ~ 18:00</li><li>주요 내용<ul><li>체력훈련: 웨이트 트레이닝, 계단 보강</li><li>기술보강훈련: 메디신볼 던지기</li></ul></li></ul>김가윤 (여 / 14세 / T20)<ul><li>훈련 주기: 주 2회 (화·목) 15:30 ~ 17:30</li><li>주요 내용<ul><li>체력보강훈련: 서킷 트레이닝</li><li>기술보강훈련: 허들 보강, 스텝박스, 점프 훈련</li></ul></li></ul>박하은 (여 / 13세 / T35)<ul><li>훈련 주기: 주 2회 (화·목) 15:00 ~ 17:00</li><li>주요 내용<ul><li>체력보강훈련: 서킷 트레이닝</li><li>기술보강훈련: 허들 보강, 스텝박스, 점프 훈련</li></ul></li></ul>주호준 (남 / 13세 / F13)<ul><li>훈련 주기: 주 1회 (목) 16:00 ~ 18:00</li><li>주요 내용<ul><li>체력훈련: 웨이트 트레이닝, 계단 보강</li><li>기술보강훈련: 메디신볼 던지기</li></ul></li></ul>윤동훈 (남 / 15세 / F37)<ul><li>훈련 주기: 주 3회 (월·수·금) 15:30 ~ 18:30</li><li>훈련 장소: 울산종합운동장, 이천선수촌, 두바이</li><li>주요 내용<ul><li>체력훈련: 웨이트 트레이닝 및 계단 보강</li><li>기술보강훈련: 메디신볼 던지기</li><li>이천선수촌 입촌 훈련</li><li>2025 두바이 AYPG 특별훈련 및 대회 참가 (11.28.~12.16.)</li></ul></li></ul><hr><h2>🗓 3. 12월 전담지도자 주요 일정 요약</h2><h3>📌 상시 업무</h3><ul><li>오전(09:00~12:00)<ul><li>훈련일지 작성</li><li>훈련 계획서 정리</li><li>보호자 상담</li><li>행정·서류 업무</li></ul></li><li>오후(14:30~18:00)<ul><li>선수별 정기 훈련 지도</li><li>기초종목 추천 선수 훈련 지도</li></ul></li></ul><h3>📌 주요 일정 하이라이트</h3><ul><li>12/1, 12/7, 12/14 보호자 상담 (이현욱, 김가윤, 박하은, 주호준)</li><li>12/10(수) 천상고등학교 기관 방문</li><li>12/25(목) 성탄절 휴무</li><li>12/21~27 연가 기간</li><li>12/31(수) 훈련일지 작성 및 12월 운영 정리</li></ul><hr><div class="se-component se-image-container __se__float-none"><figure><img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/camerafi-live-1139.appspot.com/o/leaderboard%2Fc9zk4ftyISPVnJh08YXBLHbwWmI3%2F4666%2Fimage%2F%EC%8A%A4%ED%81%AC%EB%A6%B0%EC%83%B7%202025-12-15%20114428.png?alt=media&token=0fcd875b-aa3d-4a3c-89ec-f983b6601839" alt="" data-rotate="" data-proportion="true" data-size="," data-align="none" data-percentage="auto,auto" data-file-name="스크린샷 2025-12-15 114428.png" data-file-size="169604" data-origin="," style=""></figure></div>

📅 2025년 12월 육상 기초종목 운영 계획 (울산)

본 채널은 대한장애인육상연맹 소속 울산 전담지도자 김성미의
기초종목 육성 활동을 기록하고 관리하기 위한 코치 채널입니다.

담당 선수들의 훈련 계획 수립, 일지 작성, 사진·영상 기록을 통해
선수 개별 성장 과정을 체계적으로 관리하며,
기관 및 총괄 관리자가 현장 운영 현황을 확인할 수 있도록 지원합니다.

[담당 정보]
- 소속: 대한장애인육상연맹
- 직위: 울산 전담지도자
- 담당 종목: 육상 (기초종목)
- 담당 지역: 울산광역시

[역할]
- 담당 선수 채널에 대한 훈련 일지 작성 및 관리
- 훈련 계획 대비 수행 현황 점검
- 기관 방문 및 상담 기록 관리
- 월간·분기별 육성 실적 관리